Мислення та розвиток
Страх змін часто забирає більше, ніж самі зміни
Багато людей роками живуть у стані, який їм не подобається. Але при цьому бояться щось змінити. І найцікавіше, що сам страх часто виснажує сильніше, ніж реальні зміни.
SHCHOKIN.PRO JOURNAL
Блог
Живі тексти про сім’ю, життя в Норвегії, адаптацію, здоров’я, енергію, мислення, розвиток, FitLine, PM International і наш новий етап життя. Тут ми збираємо власний досвід, спостереження, прості моменти і думки, які з часом стають важливішими.
Останні думки
Це місце, де ми ділимося тим, що проживаємо самі: сімейними моментами, досвідом адаптації, пошуком опори, темами здоров’я, розвитку і нових можливостей.
Життя в Норвегії
Що я почав цінувати після переїзду до Норвегії
Після переїзду я почав більше помічати прості речі. Спокій. Природу. Прогулянки. Час із сім’єю. І свій власний стан. Раніше я не завжди звертав на це увагу.
Бізнес без спаму
Поруч мають бути люди, після яких у тебе є сили
Чим далі йду по життю, тим сильніше розумію: оточення вирішує дуже багато. Після одних людей хочеться щось робити, рухатися, пробувати нове. А після інших, навпаки, ніби всередині все гасне.
Здоров’я та енергія
16 днів з FitLine і 4 дні без сигарет: що я почав помічати
Якщо чесно, я давно не пам’ятаю себе з такою кількістю енергії, бажання щось робити і настільки хорошим внутрішнім станом.
Здоров’я та енергія
Я почав серйозно займатися своїм самопочуттям
Останні кілька років я все частіше відчував, що організм живе ніби на залишках енергії. Спина, важкість у ногах, постійна втома, не дуже хороший загальний стан. І в якийсь момент я зрозумів: далі просто звикати до цього я вже не хочу.
Життя та спостереження
Як рутина тихо забирає у людини сили
Найстрашніше в рутині навіть не втома. А те, що людина поступово перестає помічати, як сама від себе віддаляється. День за днем. Повільно. Майже непомітно.
Мислення та розвиток
Не ламати себе, а тримати напрямок
Раніше слово “дисципліна” у мене більше асоціювалося з жорсткістю. Треба змусити себе. Треба натиснути. Треба терпіти. А зараз я все більше думаю, що дисципліна може бути набагато спокійнішою. Це не про те, щоб себе ламати. Це про те, щоб пам’ятати, для чого ти почав, і повертатися до важливого.